1: Egg ★ 2017/11/27(月) 05:31:42.38 ID:CAP_USER9 バルセロナFWリオネル・メッシが体調管理の方法について語った。

昨季のゴールデンシュー(欧州最多得点王)受賞に際して、同賞主催メディアの一つであるスペイン『マルカ』とのインタビューに応じたメッシ。以前は負傷がちだった同選手だが、食事摂取などに気を遣い、改善を果たしたことを明かしている。

「特別なことはしていない。数年前から食事は気にしている。あとはハムストリングの強化とか、その位かな。僕はそこまで筋力トレーニングに気を遣っていない」

「断つことが一番辛かった食べ物? チョコレートだね。一番苦労したよ。今でも、チョコレートの誘惑に負けてしまうことがある」

11/26(日) 22:10配信

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⇒食事に気を遣うメッシ、苦労したのは「チョコレート」断ち(Goal.com)

引用元: http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1511728302/

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